Hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách, không gây đau tai chi tiết nhất

Hiện nay, hầu hết mọi người đều sở hữu cho mình một chiếc smartphone và chiếc tai nghe đi kèm để có thể nghe nhạc thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đeo tai nghe đúng cách. Hãy cùng Gocchiaseitt tìm hiểu về cách đeo tai nghe sao cho đúng, không lo mỏi tai hay ảnh hưởng tới chất lượng âm thanh nhé!

Đeo tai nghe nhiều gây hại đáng kể cho sức khỏe người dùng

Việc đeo tai nghe liên tục trong nhiều ngày nhiều giờ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến tế bào thần kinh trong ốc tai phải làm việc quá sức đồng thời ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Một số tác hại của việc sử dụng tai nghe sai cách như sau:

Việc đeo tai nghe liên tục sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới những tế bào thần kinh trong ốc tai, gây mệt mỏi, dần dần sẽ làm giảm khả năng cảm nhận tiếng nói.

Ảnh hưởng đến thính giác, hệ thần kinh trung ương:

Thính giác sẽ mệt khi phải nghe âm thanh, tiếng ồn quá mạnh, kéo dài liên tục. Một số bạn trẻ thường có thói quen bật nhạc to hoặc nghe trước khi đi ngủ sau đó ngủ quên mất. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cơ quan của thính giác mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương.

Giảm thính lực: Việc bạn nghe âm thanh trên 85db liên tục trên 2 giờ trong vòng một ngày và kéo dài liên tục sẽ làm giảm thính lực của bạn.

Mất tập trung: Thần kinh sẽ bị mệt mỏi khi đeo tai nghe lâu, như vậy bạn khó có thể phân biệt được giọng nói dẫn đến phản ứng trở nên chậm chạp hơn. Đeo tai nghe khi lái xe cũng là một trong những nguyên nhân gây tai nạn.

Nút tai nghe khi không được vệ sinh thường xuyên sẽ dễ bị sang chấn  vùng da cửa tai, tạo điều kiện cho vi trùng, vi nấm phát triển là nguyên nhân gây viêm ống tai ngoài, chàm ống tai, nhiễm nấm,..

Ống tai và cửa tai sẽ bị ê nhức, đau đầu nếu đeo tai nghe không vừa vặn.

Hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách bảo vệ thính giác tối đa

Chọn loại mút tai nghe phù hợp với vành tai

Để có thể tao tai nghe đúng cách điều đầu tiên cũng là điều quan trọng nhất là bạn cần xem xét thật kỹ trong việc lựa chọn kích thước phù hợp với ống tai của mình. Điều này sẽ giúp tai nghe được gắn chắc vào tai hơn, giảm thiểu tối đa lực chèn áp dụng lên ống tai, tạo sự thoải mái cho người dùng.

Một lưu ý nhỏ khi chọn đầu mút đó là bạn cần chọn những đầu mút cao su mềm có kích thước nhỏ nhất trước rồi sau đó tăng kích thước lên dần đến khi tìm được kích thước phù hợp nhất với ống tai của mình.

Xác định và đeo đúng bên của tai nghe

Hầu hết các loai tai nghe hay AirPods đều có ký hiệu “L”  ( bên trái) và “R” ( bên phải) giúp người dùng dễ nhận biết, thuận tiện hơn khi sử dụng.

Đảm bảo bạn đeo, gắn tai nghe đúng cách

Đối với tai nghe in-ear (nhét trong có mút cao su)

Bước 1: Đặt đầu mút cao su nhẹ nhàng, hướng đúng vào lỗ tai trái của bạn.

Bước 2: Mở rộng ống tai bằng việc lấy tay phải kéo nhẹ phần tai trái xuống sau đó dùng ngón trỏ đầy từ từ đầu mút vào ống tai trái

Bước 3: Để tai trái về trạng thái ban đầu bằng cách thả tay phải ra. Lúc này ống tai của bạn sẽ ôm trọn lấy tai nghe.

Làm tương tự với tai phải của bạn nhé.

Đối với tai nghe earpods (nhét trong vành nhựa)

Tai nghe earpods được cấu tạo từ vành nhựa cứng như những phiên bản AirPods 1 2 của Apple.

Trước tiên bạn cần xác định vị trí cần nhét tai nghe vào bằng cách đưa nó vào lỗ tai, phần thân được nối với dây tai nghe để thẳng hàng cùng chiều với đường hàm mặt của bạn.

Lưu ý: 

Để tai nghe treo vào kẽ hở ở phần ngoài nếp gấp tại của bạn, không đẩy tai nghe vào ống tai. Hãy làm tương tự với bê tai còn lại của bạn.

Nếu tai nghe không phù hợp với kích thước ống tai gây bất tiện khi sử dụng thì bạn có thể tìm kiếm để mua thêm một số phụ kiện khắc phục vấn đề này.

Đối với tai nghe headphones (trùm tai)

Bước 1: Đeo tai nghe vòng qua đầu lưu ý cần đảm bảo phần dây kết nối 2 bên tai nghe vừa vặn trên đỉnh đầu của bạn.

Hầu hết những tai nghe headphone hiện nay đều có khả năng điều chỉnh dây vì vậy nếu bạn cảm thấy không thoải mái bạn có thể điều chỉnh lại dây sao cho phù hợp.

Bước 2: Vừa đặt vừa điều chỉnh 2 bên tai nghe sao cho vừa vặn, thoải mái nhất khi sử dụng. Một số bạn đeo trang sức như bông tai trong quá trình sử dụng gây phiền phức, khó chịu vì vậy bạn hoàn toàn có thể tháo rời bông tai để tiện lợi khi sử dụng nhé.

Chỉnh âm lượng và sử dụng theo đúng quy tắc 60

Để đảm bảo an toàn thì bạn cần áp dụng quy tắc 60. Đối với bất kỳ loại tai nghe nào bạn cũng không nên nghe quá 60% âm lượng của thiết bị và 1 ngày không nên đeo tai nghe quá 60 phút.

Cách vệ sinh tai nghe sạch sẽ, bền lâu

Để giữ tai nghe luôn sạch sẽ bạn nên vệ sinh thường xuyên cho tai nghe của mình nhé, tốt nhất là 1 tháng các bạn nên vệ sinh tai nghe 1 lần.

Lưu ý: Là đồ điện tử nên khi vệ sinh cho tai nghe bạn nên tránh để chất lỏng tiếp xúc với những bộ phận có liên quan đến vi mạch.

Dụng cụ cần chuẩn bị:

• Bàn chải
• Tăm bông, khăn giấy
• Cồn rửa
• Xà bông, nước ấm

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch và lau khô chiếc bàn chải đã chuẩn bị sau đó nhẹ nhàng vệ sinh những lớp bịu bẩn bám trên tai nghe như hình dưới đây:

Bước 2: Dùng tăm bông đã tẩm cồn lau những chi tiết nhỏ của thiết bị

Bước 3: Lau dây tai nghe bằng khăn giấy đã tẩm cồn

Bước 4: Đối với dòng tai nghe có mút cao su bạn cần tháo rời đầu cao su sau đó ngâm trong nước xà bông từ 20-30 phút rồi rửa lại lau khô trước khi lắp lại.

Hãy đeo tai nghe đúng cách để có những trải nghiệm tốt nhất nhé. Hy vọng bài viết đã đem lại những thông tin bổ ích đến với bạn.